Nutrición

COLÁGENO » Qué es, para que sirve, cuanto tiempo tomarlo y cuál es el mejor suplemento

5 / 5 ( 1 voto ) El colágeno es uno de los productos que más de moda está actualmente. Basta una simple búsqueda en internet, escuchar un rato la radio, acudir a un herbolario o tienda de nutrición para darse cuenta de que algo está pasando alrededor de este producto. Hoy vamos a conocerlo a fondo, veremos cuáles son sus beneficios, cuánto tiempo se …

La nutrición, el arma clave para mejorar el rendimiento intelectual

5 / 5 ( 1 voto ) Ya lo hemos comentado en otros artículos: Podemos lanzarnos al mundillo de la mejora del rendimiento intelectual empezando la casa por el tejado, es decir, recurriendo a sustancias que tienen un impacto directo sobre las funciones del cerebro. Pero debemos cambiar el enfoque por numerosos motivos. Si bien es cierto que esta suele ser la forma intuitiva de …