Las 5 preguntas esenciales sobre nootrópicos, las drogas inteligentes

Las 5 preguntas esenciales sobre nootrópicos, las drogas inteligentes
4.4 (88%) 5 votos

Si estás decidido a iniciarte en el mundo de los nootrópicos o valoras seriamente la posibilidad de hacerlo, seguramente hay muchas dudas y preguntas que vienen a tu cabeza. ¿Qué sustancias son las más adecuadas para conseguir tus objetivos? ¿Cuánto se tarda en sentir los efectos ó con qué intensidad se producen? En esta web tienes muchas respuestas sobre estos temas, pero hoy centraremos en en cinco cuestiones básicas..

¿Qué se siente al empezar a tomar nootrópicos?

Cuando comienzas a tomar nootrópicos, a veces sientes que no pasa nada, no notas ningún efecto. Es algo habitual que prácticamente la totalidad de las personas que han tomado las llamadas “drogas inteligentes” ha experimentado alguna vez.

En líneas generales, los efectos de estas sustancias no son como en las películas. No hay una gran luz que te rodea repentinamente y te vuelves más inteligente. Es más bien un ligero cambio que tiene lugar poco a poco tanto en el tiempo que pasa desde la ingesta puntual hasta que se nota el efecto, como en la necesidad de hacer un uso prolongado en el tiempo para poder alcanzar ciertos niveles en el organismo que den lugar a “sentir” los beneficios.

A veces esta falta de visibilidad aparente de los supuestos efectos deriva en que al cabo de unas semanas, se dejen de ingerir tras lo que en ocasiones surge el descubrimiento de que efectivamente, estaban realizando su función, pero lo notamos tras su ausencia de un modo inmediato.

Esto se debe a que cuando el cerebro funciona mejor, es una sensación tan natural que es difícil de notar incrementos de rendimiento a menos que tenga un gran grado de auto-conciencia, o diferentes pautas de auto control que de alguna manera te permitan medir tu desempeño.

¿Es inmediato el efecto de las drogas inteligentes?

Pero no todo son efectos a largo plazo o ausencia de percepciones de mejora,  a veces se notarás un gran impulso cognitivo tan pronto como tomes una píldora.

En este caso hay que ser cauteloso, pues algunas drogas inteligentes te pueden llevar varios escalones más allá de lo que ya eres, es decir, si entre otras cosas eres un individuo nervioso, esta característica se verá incrementada lo cual realmente no es muy beneficioso. El modafinil por ejemplo puede llegar a presentar este tipo de efecto, según ciertos segmentos de usuarios que están reportando públicamente.

La otra cara es que por ejemplo, puedes quedar profundamente deprimido. Esto es debido a que nootrópicos como el Lucidril pueden tener efectos muy dispares según el individuo que lo ingiera. Lucidril, tiene excelentes beneficios antienvejecimiento y cognitivos para algunas personas, pero otros se sienten profundamente tristes después de tomarlo.

¿Qué riesgos existen al ingerir nootrópicos?

Existe el riesgo inherente de experimentar con productos farmacéuticos, principios activos o sustancias. Más aún si se experimenta con drogas ilegales -cosa que desaconsejamos de plano- como el LSD, que en Estados Unidos en los últimos meses está muy de moda.

El riesgo es mayor que con la mayoría de las sustancias naturales, por ejemplo sufriendo episodios psicóticos si tomas demasiado LSD, mientras por contraposición es más probable que sufra un gran dolor de cabeza si toma demasiada colina, una sustancia herbácea de caracter estimulante.

¿Son todos los nootrópicos iguales?

Definitivamente no, como cualquier producto tenemos nootrópicos de calidad y nootrópicos de no tanta calidad. Es por esto que sinceramente, merece mucho la pena comprobar la pureza de tu nootrópico.

Algunas empresas que fabrican stacks o complejos (conjunto de sustancias o principios juntos en una sola dosis, cápsula o pastilla) con fórmulas ya predefinidas de antemano, contienen ingredientes como el agave azul -que no es ni más ni menos que fructosa, un azúcar-, colorante alimentario, etc. Es muy recomendable leer siempre bien las etiquetas de estos complejos.

¿Cuál es la mejor forma de iniciarse en los nootrópicos?

La mejor forma de iniciarse en el mundo de los nootrópicos es justamente, no tomarlos. La explicación es muy sencilla, y es que es recomendable que se comience con lo básico: deshacerse de las cosas en tu dieta y en tu vida que reducen el rendimiento cognitivo en primer lugar. Esto no es fácil desde luego pero si no duermes el número de horas adecuado no estás sentando una buena base.

Del mismo modo, una alimentación saludable es fundamental, tendremos que afrontar una serie de cuestiones básicas como eliminar la ingesta de azúcares refinados, alimentos excesivamente procesados… en definitiva podríamos estar hablando horas de estos temas pero la esencia es que para maximizar tu rendimiento, debes depurar en tu vida todo aquello de base que te está limitando y que en la mayoría de las ocasiones además son objetivos fácilmente alcanzables.

Citar aquí sin duda también la práctica del deporte como elemento indispensable para optimizar tu rendimiento mental. ¿Quién no se ha sentido renovado mentalmente tras una sesión de gimnasio, de yoga…? El optimismo es una parte fundamental de tu rendimiento cerebral, no trabajas con la misma intensidad una jornada que te encuentras deprimido que otra jornada que te encuentras de buen ánimo.

En definitiva, no te olvides de esta tripleta: Alimentación, deporte y descanso, son los mejores nootrópicos con los que debes de contar en tu vida como una buena base saludable, y no confiar todo las drogas inteligentes.

Una vez conseguido este primer objetivo, lo más interesante sin duda es bucear en el mundo de los nootrópicos naturales, que los hay y muchos, algunos más conocidos y otros sin duda sorprendentes. Sobre estos temas seguiremos hablando próximos artículos.

Aviso: Recuerda que los contenidos que publicamos aquí tienen un carácter meramente informativo, no prescriptivo, ni médico. Nos limitamos a describir las propiedades de principios activos, sin aconsejar necesariamente su consumo. Los efectos que describimos pueden no notarse en tu caso o variar entre personas. Debes consultar a tu médico en todo momento antes de consumir un producto.

 Si estás planeando seriamente iniciar una suplementación, lee nuestra exención de responsabilidad.

¿Quieres comentar algo?

*

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando o pulsa el botón "cerrar" está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies